แกงคั่วลูกตำลึง


แกงคั่วลูกตำลึง
ส่วนผสม น้ำหนัก(กรัม) สูตรตวง/ปริมาณ
1. น้ำพริกแกงคั่ว 120 กรัม 10 ช้อนโต๊ะ
ภาพจาก : https://www.gotoknow.org/posts/383177
2. กระชายหั่น 20 กรัม ¼ ถ้วย
3. ปลาทูย่างแกะเอาแต่เนื้อ 80 กรัม ½ ถ้วย
4. ลูกตำลึงอ่อน 120 กรัม 35 ลูก
5. กุ้งชีแฮ้ 250 กรัม 25 ตัว
6. มะพร้าวขูด 800 กรัม 8 ถ้วย
7. เกลือสมุทร 8 กรัม 2 ช้อนชา
8. น้ำตาลปี๊บ 7 กรัม ½ ช้อนโต๊


วิธีทำ
1. โขลกน้ำพริกแกงคั่วกับกระชายเข้าด้วยกันให้ละเอียด จากนั้นใส่เนื้อปลาทู โขลกต่อจน
ละเอียดเข้ากันดี ตักใส่ถ้วย พักไว้
ภาพจาก : http://cook.huahinhula.com/?p=38
2. ล้างลูกตำลึง บุบให้แตกหรือผ่าครึ่งตามยาว ใส่ลูกตำลึงลงในอ่างผสม ใส่เกลือป่น 2
ช้อนโต๊ะ ขยำจนนุ่มและเอาเมล็ดในลูกตำลึงออกจนหมด แล้วนำไปล้างหลายๆ ครั้ง ในน้ำให้สะอาด
จนหมดรสเฝื่อนและฝาด ใส่ลงแช่ในอ่างน้ำปูนใสนาน 15 นาที แล้วล้างน้ำอีกครั้ง จนสะอาด
เทใส่ตะแกรง พักให้สะเด็ดน้ำ
3. ล้างกุ้ง แกะเปลือก เด็ดหัวไว้หาง ดึงเส้นดำออกโดยไม่ต้องผ่าหลัง ใส่จาน พักไว้
4. คั้นมะพร้าวโดยใส่น้ำอุ่น ถ้วย คั้นให้ได้หัวกะทิ 2 ถ้วย ใส่น้ำอุ่นอีก 3 ถ้วย
คั้นให้ได้หางกะทิ ถ้วย
5. ต้มหัวกะทิและหางกะทิ 1 ถ้วย ในกระทะด้วยไฟกลาง ใส่น้ำพริกแกงที่โขลกลงผัดจนมี
กลิ่นหอม จึงใส่ลูกตำลึง ผัดให้ทั่ว เติมกะทิที่เหลือ ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาล คนให้ทั่ว ใส่กุ้ง พอกุ้ง

สุก ปิดไฟ ตักใส่ถ้วย


เทคนิคการทำ
ลูกตำลึงดิบมีรสเฝื่อน ก่อนนำมาทำอาหารบุบหรือผ่าล้างเอาเมล็ดออกให้หมด นำมาขยำเกลือ
ล้างหลายๆน้ำ เพื่อให้รสเฝื่อนลดลง ใส่แกงเผ็ด แกงคั่ว แกงเขียวหวาน ต้มจิ้มกับน้ำพริก นำมาดอง
เค็มหรือแช่อิ่มได้

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น